И что же мне делать, дорогие друзья, если я люблю покушать, вкусно покушать, а поправляться не хочется. И готовить сложные блюда некогда (читай: лень, не умею, жаль время тратить)? Уверенным шагом отправляемся на рынок, в супермаркет или, при возможности, в деревню к знакомой бабушке. Цель наших поисков кабачок! Скепсис не уместен! Во-первых, это прекрасный диетический…

Итак, на десять порций вам понадобятся: кабачки 1 килограмм, лук репчатый 3 штук, сыр плавленый 500 грамм, растительное масло 50 грамм, яйца 5 штук, специи и соль по вкусу. 1. Помойте кабачки, обсушите бумажными полотенцами. Снимите кожуру, нарежьте кубиками. Очистите и нашинкуйте лук. Перемешайте все, посолите, поперчите, добавьте при желании травы. 2. Сыр плавленый порежьте,…

кабачок (молодой, некрупный), зеленое яблоко, сок четвертины лимона, щепотка корицы, соль. Кабачок и яблоко очистить от кожуры и нарезать кубиками по 1 см, выложить в сковородку на сливочное масло, обжаривать 2-4 минуты помешивая на сильном огне, сбрызнуть лимонным соком, посолить чуток и посыпать корицей (сыпать по чуть-чуть, не всем нравится когда много). Еще 5 минут…

Цветы кабачков 20 шт. , молодые цуккини 2 шт. , фенхель 1 шт. , белый лук — 1 шт. , чеснок 2 зуб. , мята 3 вет. , оливковое масло 2 ст. л. , белое сухое вино 250 мл, морская соль, сахар-песок. Для фаршированных цветов кабачков: цветы кабачков 10 шт. , сыр «Маскарпоне» 150 г,…

P Кабачки P- самый распространенный и не дорогой овощ. Доступные для любого покупателя. Особенно в летнее время. Как известно, кабачки — ближайшие родственники тыквы. О том, как полезны и вкусны кабачки, а также что приготовить из кабачков? Читайте далее. Они богаты белками, минеральными веществами и витаминами. Полезны людям с заболеваниями пищеварения и пожилым. Показан кабачок…

Диетические блюда для похудения это оптимальный вариант сбросить лишние килограммы, питаясь при этом вкусно и с пользой для организма. Такое питание обеспечивает организм веществами, необходимыми для полноценного функционирования. Психика не будет подорвана, здоровье сохранится, а уменьшение жировых отложений порадует. Килограммы медленно, но надежно, будут таять. В представлении многих людей диетическое питание это абсолютно безвкусная еда,…

Победа разума и логики над жадностью: мы наконец-то пришли к тому, что в сезон созревания овощей, когда они в хорошем качестве есть и на участке, и в магазине, их нужно заготавливать, а не пытаться наесться впрок. Мариновать и солить — спасибо, такое мы едим редко. Зато регулярно в течение всего года с огромным удовольствием добавляем…

Эта книга для тех, кто привык удивлять и удивляться, кто любит свой дом и превращает каждый день в кругу семьи в маленький праздник. В ней вы найдете рецепты варенья из самых не подходящих на первый взгляд продуктов: зеленых помидоров, кабачков, моркови, лепестков цветов, репчатого лука и даже сосновых шишек и хвои. Эти лакомства, приготовленные из…

Кабачки являются диетическим пищевым продуктом, в них содержится много веществ, которые полезны для человеческого организма, различных микроэлементов и витаминов. При этом в них практически нет калорий. Они практически не вызывают аллергию и легко усваиваются организмом, поэтому рецепты из кабачков включают в рацион маленьких детей уже с самого раннего возраста. Наиболее нежный вкус имеют кабачки в…

кабачки молодые 500 г,P масло растительное рафинированное 70 г,P чеснок 4 зубчика, мед жидкий 1 ст. ложка,P уксус 9% 1 ст. ложка,P перец черный 1 ч. ложка, зелень укропа, петрушки, соль 1,5 ч. ложка. P Кабачки вымыть, обсушить и нарезать вдоль тонкими длинными лентами или кружочками. Чем тоньше их нарезать, тем быстрее замаринуются. P Положить…