Салат с тунцом, рукколой и черри
Ингредиенты:

350 г тунца
300 г черри
100 г рукколы

заправка:
2 ст.л. лимонного сока
3 ст.л. растительного масла
1 ст.л. горчицы
соль
перец

Сковороду хорошо нагреть.

Выложить тунец (у меня стейк тунца толщиной около 1.5 см).
Жарить с одной стороны около 2 минут.

Кулинарный рецепт: Салат с тунцом, рукколой и черри
www.say7.info/cook/recipe/1018-Salat-tuncom.html